Dr.Turba

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Folhas verdes para a preservação da saúde e inteligência do cérebro em adultos acima de 60 anos


Folhas verdes para a preservação da  saúde e inteligência do cérebro em adultos acima de 60 anos

Um estudo de adultos mais velhos liga o consumo de um pigmento encontrado em folhas verdes para a preservação da "inteligência cristalizada", a capacidade de usar as habilidades e o conhecimento adquirido ao longo da vida.
Luteína (LOO-teen) é um dos vários pigmentos de plantas que os seres humanos adquirem através da dieta, principalmente por comer vegetais verdes frágeis, vegetais cruciferantes como brócolis ou gemas de ovos, disse a estudante de pós-graduação da Universidade de Illinois, Marta Zamroziewicz, que liderou o estudo com Professor de psicologia do Illinois, Aron Barbey. A luteína se acumula no cérebro, incorporando-se nas membranas celulares, onde provavelmente desempenha "um papel neuroprotetor", disse ela.
"Estudos anteriores descobriram que o status de luteína de uma pessoa está ligado ao desempenho cognitivo ao longo da vida", disse Zamroziewicz. "A pesquisa também mostra que a luteína se acumula na matéria cinzenta de regiões cerebrais que são conhecidas pela preservação da função cognitiva no envelhecimento cerebral saudável".
O estudo matriculou 122 participantes saudáveis ​​de 65 a 75 anos que resolveram problemas e responderam a perguntas sobre um teste padrão de inteligência cristalizada. Os pesquisadores também coletaram amostras de sangue para determinar os níveis séricos de sangue de luteína e os cérebros dos participantes em imagens usando MRI para medir o volume de diferentes estruturas cerebrais.
A equipe se concentrou em partes do córtex temporal, uma região cerebral que outros estudos sugerem que desempenha um papel na preservação da inteligência cristalizada.
Os pesquisadores descobriram que os participantes com maiores níveis séricos de luteína no sangue tendem a melhorar em testes de inteligência cristalizada. Os níveis séricos de luteína refletem apenas as ingestões dietéticas recentes, disse Zamroziewicz, mas estão associados a concentrações cerebrais de luteína em adultos mais velhos, o que reflete a ingestão dietética a longo prazo.
Aqueles com níveis mais altos de luteína sérica também tendiam a ter uma matéria cinzenta mais espessa no córtex para-hipocampo, uma região cerebral que, como a inteligência cristalizada, é preservada em um envelhecimento saudável, informam os pesquisadores.
"Nossas análises revelaram que o volume de matéria cinzenta do córtex para hipocampo no lado direito do cérebro explica a relação entre luteína e inteligência cristalizada", disse Barbey."Isso oferece a primeira pista sobre quais regiões do cérebro desempenham especificamente um papel na preservação da inteligência cristalizada e como fatores como a dieta podem contribuir para essa relação".
"Nossas descobertas não demonstram causalidade", disse Zamroziewicz. "Nós descobrimos que a luteína está ligada à inteligência cristalizada através do córtex para hipocampo".
"Nós só podemos hipotetizar neste ponto como a luteína na dieta afeta a estrutura do cérebro", disse Barbey. "Pode ser que ele desempenhe um papel anti-inflamatório ou auxilia na sinalização de célula para célula. Mas nosso achado acrescenta à evidência sugerindo que determinados nutrientes diminuem lentamente a idade na cognição influenciando características específicas do envelhecimento cerebral".



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Cebolas vermelhas combate o câncer


Cebolas vermelhas combate o câncer

A próxima vez que você andar pelo corredor do produto de sua mercearia, você pode querer chegar para cebolas vermelhas se você está olhando para combater o câncer. 


No primeiro estudo para examinar as cebolas como eficaz crescidas são para matar células cancerosas, U de pesquisadores G descobriram que nem todas as cebolas são criados iguais. 

Professor de Engenharia Suresh Neethirajan e doutorando Abdulmonem Murayyan testados cinco tipos de cebola cultivados em Ontário e descobriu o rubi anel de cebola variedade saiu por cima. 


Cebolas como um superalimento ainda não são bem conhecidos. Mas eles contêm uma das maiores concentrações de quercetina, um tipo de flavonoides, e cebolas Ontário possui particularmente altos níveis do composto em comparação com algumas partes do mundo. 



O estudo revelou que o Guelph cebola vermelho não só tem níveis elevados de quercetina, mas também quantidades elevadas de antocianina, que enriquece as propriedades eliminadoras de moléculas de quercetina, disse Murayyan, autor do estudo. 



'A antocianina é fundamental para proporcionar cor às frutas e legumes por isso faz sentido que as cebolas vermelhas, que são mais escuro na cor, teria o poder mais contra o câncer.' 



Publicado recentemente no Food Research International, o estudo envolveu a colocação de células de câncer de cólon em contato direto com a quercetina extraídos dos cinco diferentes variedades de cebola. 



'Descobrimos cebolas são excelentes para matar células cancerosas', disse Murayyan. 'Cebolas ativar caminhos que estimulem as células cancerosas se submeter a morte celular. Eles promovem um ambiente desfavorável para as células cancerosas e eles interromper a comunicação entre as células cancerosas, que inibe o crescimento.' cebola 



Os pesquisadores também recentemente determinado são eficazes em matar células de câncer de mama. 



'O próximo passo será testar os poderes de combate ao câncer do vegetais em testes em humanos', disse Murayyan. 



Estes resultados seguem um estudo recente realizado por pesquisadores na nova técnica de extração que elimina o uso de produtos químicos, tornando a quercetina encontrada na cebola mais adequados para o consumo. 



Outros métodos de extração de utilizar solventes que podem deixar um resíduo tóxico que é então ingerida em alimentos, o referido Neethirajan. 



'Este novo método que testamos para ser eficaz só usa água super aquecido num recipiente pressurizado', disse ele. 'O desenvolvimento de um método de extração livre de produtos químicos é importante porque significa que podemos usar as propriedades de combate ao câncer de cebola em nutracêuticos e em forma de pílula.' 



Enquanto podemos atualmente incluem este superalimento em saladas e em hambúrgueres como uma medida preventiva, os pesquisadores esperam extrato de cebola acabará por ser adicionadas aos produtos alimentares, tais como suco ou assados ​​e ser vendido em forma de comprimido como um tipo de tratamento de câncer natural . 


Fonte: 

fornecidos pela Universidade de Guelph.

Canela diminui o dano da dieta rica em gordura


Canela diminui o dano da dieta rica em gordura

Canela diminui o risco de danos cardiovasculares de uma dieta rica em gordura, ativando antioxidante do corpo e sistemas anti-inflamatórios e retardando o processo de armazenamento de gordura, de acordo com um estudo preliminar animal apresentado na American Heart Association's Arterioscleroses, Trombose e Biologia Vascular | Doença Vascular Periférica.
No estudo, os pesquisadores alimentados ratos suplementos canela por 12 semanas, juntamente com uma dieta rica em gordura. Eles encontraram:
  • Os ratos pesavam menos e tinham menos gordura da barriga e níveis mais saudáveis ​​de açúcar, insulina e gordura no sangue, em comparação com os ratos que não receberam canela com seus alimentos ricos em gordura;
  • Os ratos alimentados com canela também tiveram menos moléculas envolvidas no processo de armazenamento de gordura do corpo e mais moléculas antioxidantes e anti-inflamatórias que protegem o corpo dos danos do estresse.
Os resultados sugerem que a canela pode reduzir os efeitos de uma dieta rica em gordura, disseram pesquisadores.

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Isoflavonas em alimentos redução da mortalidade de mulheres com cânceres de mama


Isoflavonas em alimentos associados à redução da mortalidade de mulheres com cânceres de mama

Uma análise epidemiológica dos dados de mais de 6.000 mulheres americanas e canadenses com câncer de mama descobre que o consumo pós-diagnóstico de alimentos que contêm isoflavonas - compostos semelhantes a estrogênio encontrados principalmente em alimentos de soja - está associado a uma diminuição de 21 por cento em todas as causas mortalidade. Esta diminuição foi observada apenas em mulheres com tumores hormonais-receptores negativos, e em mulheres que não foram tratadas com terapia endócrina como o tamoxifeno.
O estudo, liderado pela nutricionista e epidemiologista de câncer Fang Fang Zhang, MD, Ph.D., da Friedman Escola de Nutrição Ciência e Política na Tufts University, foi publicado 06 de março em Câncer.
"No nível da população, vemos uma associação entre o consumo de isoflavonas eo risco reduzido de morte em certos grupos de mulheres com câncer de mama. Nossos resultados sugerem, em circunstâncias específicas, que pode haver um benefício potencial para comer mais alimentos de soja como parte de um Dieta global saudável e estilo de vida ", disse Zhang, que também é o 2016-2017 Miriam E. Nelson Tisch Faculdade Fellow no Jonathan M. Tisch Colégio de Vida Cívica e um cientista adjunto em epidemiologia nutricional no Jean Mayer USDA Human Nutrition Research Center Sobre envelhecimento em Tufts.
"Desde que nós examinamos somente isoflavone dietético que ocorre naturalmente, nós não sabemos o efeito do isoflavone dos suplementos. Nós recomendamos que os leitores mantêm na mente que os alimentos do soy podem potencial ter um impato, mas somente como um componente de uma dieta saudável global, Acrescenta.
Isoflavonas foram mostrados para retardar o crescimento de células de câncer de mama em estudos de laboratório, e análises epidemiológicas em mulheres da Ásia Oriental com câncer de mama encontrou ligações entre maior ingestão de isoflavonas e mortalidade reduzida. No entanto, outras pesquisas sugeriram que os efeitos semelhantes aos estrogênicos das isoflavonas podem reduzir a eficácia das terapias endócrinas usadas no tratamento do câncer de mama. Devido a este duplo efeito, permanece desconhecido se o consumo de isoflavonas deve ser encorajado ou evitado por pacientes com câncer de mama.
No estudo atual, Zhang e seus colegas, incluindo Esther John, PhD, epidemiologista de câncer sênior do Instituto de Prevenção ao Câncer da Califórnia, analisaram dados de 6.235 pacientes americanos e canadenses de câncer de mama do Breast Cancer Family Registry, um National Cancer Programa financiado pelo Instituto, que recolheu dados clínicos e de questionários sobre os participantes inscritos e suas famílias desde 1995. As mulheres foram classificadas em quatro grupos de quartil com base na quantidade de isoflavona que foram estimados consumirem, calculada a partir de questionários de frequência alimentar auto relatados. A mortalidade foi examinada após um seguimento médio de 9,4 anos.
A equipe encontrou uma diminuição de 21 por cento na mortalidade de todas as causas entre as mulheres no quartil mais alto do consumo, quando comparado com aqueles no quartil mais baixo. A associação entre ingestão de isoflavonas e redução da mortalidade foi mais forte em mulheres com tumores que não possuíam receptores de estrogênio e progesterona. As mulheres que não receberam terapia endócrina como um tratamento para seu câncer de mama tiveram uma associação mais fraca, mas ainda significativa. Não foram encontradas associações para mulheres com tumores hormonais receptores positivos e para mulheres que receberam terapia endócrina.
Enquanto o estudo classificou as mulheres no quartil mais alto como aqueles que consumiram 1,5 miligramas ou mais de isoflavona por dia - o equivalente a algumas soja seca - os autores advertem que os indivíduos tendem a subestimar a sua ingestão alimentar ao preencher questionários.
"As comparações entre consumo alto e baixo em nosso estudo são válidas, mas nossas descobertas não devem ser interpretadas como uma prescrição", disse Zhang. "No entanto, com base nos nossos resultados, não vemos um efeito prejudicial da ingestão de soja entre as mulheres que foram tratadas com a terapia endócrina, que foi a hipótese de ser uma preocupação Especialmente para as mulheres com hormônio receptor negativo cancro da mama, Produtos podem potencialmente ter um efeito benéfico e aumentar a sobrevivência. "
O tamanho grande ea composição racial / étnica diversa do registro da família do cancro da mama permitiram que os investigadores avaliassem o risco de mortalidade através dos subtipos diferentes do cancro da mama e dos subgrupos dos pacientes, e ajustam-se para fatores confundindo. No entanto, os autores observam que a ingestão de isoflavonas na dieta foi correlacionada com fatores socioeconômicos e estilo de vida, o que também pode ter um papel na redução da mortalidade. Em particular, as mulheres que consumiam níveis mais elevados de isoflavona na dieta eram mais propensas a ser asiáticas, jovens, fisicamente ativas, mais educadas, sem excesso de peso, nunca fumantes e não bebiam álcool. Embora a equipe tenha controlado esses fatores nas análises, não se pode descartar a possibilidade de um efeito de confusão parcial nas associações identificadas no estudo.
"Se os fatores do estilo de vida podem melhorar a sobrevivência após o diagnóstico é uma questão importante para as mulheres diagnosticadas com câncer de mama negativo do receptor hormonal, um tipo mais agressivo de câncer de mama.Nossos achados sugerem que a sobrevivência pode ser melhor em pacientes com maior consumo de isoflavonas de soja Comida ", disse John.

História Fonte:
Materiais fornecidos pela Tufts University

Planta medicinal cura pacientes com malária


Planta medicinal cura pacientes com malária resistentes aos medicamentos


Quando os medicamentos padrão contra a malária não conseguiram ajudar 18 doentes críticos, o médico assistente numa clínica do Congo atuou sob a doutrina do "uso compassivo" e prescreveu uma terapia de malária ainda não aprovada feita apenas a partir das folhas secas da planta Artemisia annua . Em apenas cinco dias, todas as 18 pessoas totalmente recuperado. Este pequeno, mas espantosamente bem sucedido ensaio oferece esperança para resolver o crescente problema da droga resistente à malária.
Os detalhes dos casos estão documentados no artigo " Artemisia annua comprimidos de folhas secas tratados contra a malária resistente ao ACT e iv artesunato: relatos de casos" por uma equipe internacional liderada por Pamela Weathers, PhD, professora de biologia e biotecnologia no Worcester Polytechnic Institute (WPI) , Que tem sido pioneira no uso de folhas secas de Artemisia annua (DLA) como terapia de malária.
"Para nosso conhecimento, este é o primeiro relatório da folha seca de Artemisia annua que controla a malária resistente ao ACT em humanos", afirmam os autores da nota de Phytomedicine , acrescentando que são necessários ensaios clínicos mais abrangentes em pacientes com malária resistente aos medicamentos. "O tratamento bem-sucedido de todos os 18 casos resistentes ao ACT sugere que o DLA deve ser rapidamente incorporado ao regime antimalárico para a África", acrescentaram eles, "e possivelmente onde quer que a resistência do ACT tenha surgido".
O relatório documenta as experiências de 18 pacientes na província de Kivu do Norte da República Democrática do Congo, que apresentaram sintomas de malária e foram originalmente tratados com a medicação recomendada: terapia combinada à base de artemisinina (ACT), que mistura artemisinina, um extrato químico de Artemisia annua , com uma ou mais outras drogas que atacam o parasita da malária de maneiras diferentes.
Os 18 pacientes, com idades variando de 14 meses a 60 anos, não responderam ao tratamento padrão de ACT e todos caíram em malária grave, definida por sintomas que podem incluir perda de consciência, dificuldade respiratória, convulsões e edema pulmonar. Um paciente, uma criança de cinco anos de idade, tornou-se comatoso. Todos foram então tratados com artésunato administrado por via intravenosa, a medicação de linha de frente para a malária grave, mas novamente não mostraram melhora.
Como último recurso, os médicos voltaram-se para a Artemisia de folhas secas (DLA), uma terapia desenvolvida e extensivamente estudada por Weathers e sua equipe no WPI. Depois de cinco dias de tratamento com comprimidos feitos somente de folhas secas e alimentadas de Artemisia (que foi preparado e analisado usando métodos desenvolvidos por Weathers e pós-doutorado Melissa Towler), todos os 18 pacientes se recuperaram completamente. Testes de laboratório mostraram que não tinham parasitas restantes no sangue. (Weathers observou que mais de 100 outros pacientes resistentes aos fármacos também foram tratados com sucesso com comprimidos DLA).
"Esses 18 pacientes estavam morrendo", disse Weathers. "Então, ver 100 por cento recuperar, mesmo a criança que tinha caído em coma, era simplesmente incrível. É um pequeno estudo, mas os resultados são poderosos."
De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), mais de 212 milhões de pessoas contraíram a malária em 2015 e cerca de 429.000 morreram, com crianças e mulheres grávidas sendo particularmente vulneráveis. Causada por um parasita transmitido por mosquitos, a doença é relatada em quase 100 países e ameaça quase metade da população mundial. ACT, a terapia recomendada atual, é caro para produzir e é escasso nas áreas mais atingidas pela doença. Além disso, enquanto a terapia de combinação é projetada para ser menos propensa à resistência aos medicamentos que tornou antimaláricos anteriores ineficazes, cada vez mais o parasita da malária está mostrando sinais de resistência ao ATO, particularmente no Sudeste Asiático.
Weathers começou sua pesquisa sobre artemisinina e Artemesia annua (também conhecida como absinto doce) há mais de 25 anos. Nos últimos anos, ela voltou sua atenção para o uso de DLA como uma alternativa aos medicamentos antipalúdicos convencionais. Observando que Artemisia annua , que é classificada como uma erva geralmente considerada segura (GRAS), foi consumida por seres humanos e usada como terapia de ervas por milhares de anos, muitas vezes na forma de um chá, ela ficou intrigada pelo potencial para Usando a planta seca, em vez de apenas um extrato químico, como um tratamento de malária. Um estudo publicado em Photochemistry Reviews em 2011 foi o primeiro a demonstrar que as folhas secas da Artemisia annua fornecem 40 vezes mais artemisinina ao sangue do que a droga baseada no extrato químico da planta.
Em um artigo publicado no PLOS ONE no ano seguinte, Weathers e sua equipe mostraram que não só DLA tem propriedades antipalúdicas, é mais eficaz em nocautear o parasita e reduziu o nível de infecção parasitária mais completamente em ratos. Em um estudo realizado em 2015 na Academia Nacional de Ciências , os pesquisadores da WPI, com colegas da Universidade de Massachusetts Amherst, mostraram que a Artemisia seca deixa roedores curados infectados com cepas de malária que eram conhecidas como resistentes à artemisinina. E, em um experimento que acelerou a evolução do parasita da malária, passando-o através de até 49 gerações de camundongos, o parasita não mostrou sinais de resistência ao DLA.
Weathers diz que o desempenho superior de DLA em comparação com ACT, bem como a sua capacidade de matar parasitas resistentes a fármacos e evitar a armadilha de resistência, em si, é provavelmente devido aos efeitos sinérgicos de uma complexa gama de fitoquímicos contidos nas folhas da planta, Vários dos quais também são conhecidos por ter propriedades antipalúdicas e outros dos quais podem atuar tanto para aumentar a absorção de artemisinina na corrente sanguínea e reforçar a sua eficácia contra a malária. Com efeito, as folhas secas constituem uma terapia de combinação natural robusta, uma cujos benefícios ultrapassam largamente os de ACT e outros fármacos de combinação.
"Temos feito muito trabalho para entender a bioquímica desses compostos, que incluem um número de flavonoides e terpenos, para que possamos entender melhor o papel que desempenham na atividade farmacológica das folhas secas", disse Weathers. "Quanto mais aprendemos, mais entusiasmado nos tornamos sobre o potencial para DLA ser a medicação de escolha para combater a malária em todo o mundo. Artemisia annua é conhecido por ser eficaz contra uma série de outras doenças, incluindo outras doenças tropicais e certos tipos de cancro, por isso Em nosso laboratório já estamos trabalhando investigando a eficácia de DLA com outras doenças ".
Outra vantagem do DLA em relação aos tratamentos convencionais de malária é seu baixo custo ea relativa simplicidade de sua fabricação, disse Weathers. Enquanto os processos de fabricação de ACT são mais caros e requerem um maior grau de especialização, a produção de comprimidos de DLA pode ser realizada com equipamento mais simples e uma quantidade modesta de treinamento. Growing Artemisia annua e produzindo e testando os comprimidos, Weathers observou, são ideal negócio local que pode fornecer empregos em áreas pobres e expandir muito o acesso à terapia antimalária.
De fato, ela já estabeleceu uma cadeia de suprimentos em África que inclui o cultivo e colheita de cultivares de alta produção na África Oriental, juntamente com as operações de processamento GMP (Good Manufacturing Practice) em Uganda, onde as folhas são secas, pulverizadas e homogeneizadas. O pó é compactado em comprimidos, e onde os comprimidos são testados para verificar a sua dosagem. Esta cadeia de abastecimento ajudou a produzir os comprimidos utilizados para tratar os 18 pacientes na República Democrática do Congo. "Esta tecnologia simples pode ser possuída, operada e distribuída por africanos para africanos," Weathers dito.


Fonte:
Referência  :
1.    Nsengiyumva Bati Papai, Luc Malemo Kalisya, Pascal Gisenya Bagire, Robert L. Watt, Melissa J. Towler, Pamela J. Weathers. Artemisia annua comprimidos de folhas secas tratados com malária resistente ao ACT e iv artesunato: relatos de casos . Phytomedicine ,


Com o suco de beterraba parecem "mais jovens"


Com o suco de beterraba antes do exercício, os cérebros envelhecidos parecem "mais jovens"

Beber um suplemento de suco de beterraba antes de trabalhar faz com que o cérebro de adultos mais velhos executar de forma mais eficiente, refletindo as operações de um cérebro mais jovem, de acordo com um novo estudo realizado por cientistas da Wake Forest University.
"Sabíamos, entrando, que vários estudos mostraram que o exercício tem efeitos positivos sobre o cérebro", disse W. Jack Rejeski, coautor do estudo. "Mas o que mostramos neste breve estudo de treinamento de adultos mais velhos hipertensos foi que, em comparação com o exercício sozinho, adicionar um suplemento de suco de raiz de beterraba para o exercício resultou em conectividade cerebral que se assemelha muito ao que você vê em adultos mais jovens.
Embora o trabalho contínuo nessa área seja necessário para replicar e estender essas emocionantes descobertas, eles sugerem que o que comemos à medida que envelhecemos pode ser criticamente importante para a manutenção da nossa saúde cerebral e independência funcional.
Rejeski é Thurman D. Kitchin Professor e Diretor do Laboratório de Medicina Comportamental no Departamento de Saúde e Ciência do Exercício. O estudo, "suco de raiz de beterraba: uma ajuda Ergogênico para o exercício e o cérebro de envelhecimento," foi publicado nos jornais revistos por pares da gerontologia: Ciências médicas . Um de seus ex-alunos de graduação, Meredith Petrie, foi o principal autor do artigo.
Este é o primeiro experimento para testar os efeitos combinados do exercício e suco de beterraba em redes cerebrais funcionais no córtex motor e conexões secundárias entre o córtex motor ea ínsula, que suportam a mobilidade, disse Rejeski.
O estudo incluiu 26 homens e mulheres de 55 anos e mais velhos que não fizeram exercício, tiveram pressão arterial elevada, e não tomou mais de dois medicamentos para a pressão arterial elevada. Três vezes por semana durante seis semanas, bebiam um suplemento de suco de beterraba chamado Beet-It Sport Shot uma hora antes de uma caminhada moderadamente intensa de 50 minutos em uma esteira. Metade dos participantes recebeu Beet-It contendo 560 mg de nitrato; Os outros receberam um placebo de beterraba com muito pouco nitrato.
As beterrabas contêm um elevado nível de nitrato alimentar, que é convertido em nitrito e, em seguida, em óxido nítrico (NO) quando consumido. NO aumenta o fluxo de sangue no corpo, e vários estudos têm mostrado que pode melhorar o desempenho do exercício em pessoas de várias idades.
"O óxido nítrico é uma molécula realmente poderosa, que vai para as áreas do corpo que são hipóxicas, ou que necessitam de oxigênio, e o cérebro é um alimentador pesado de oxigênio em seu corpo", disse Rejeski.
Quando você se exercita, o córtex somatomotor do cérebro, que processa informações dos músculos, classifica as sugestões que vêm do corpo. O exercício deve fortalecer o córtex somatomotor.
Assim, a combinação de suco de beterraba com o exercício fornece ainda mais oxigênio para o cérebro e cria um excelente ambiente para o fortalecimento somatomotor córtex. A análise pós-exercício mostrou que, embora os grupos de estudo tenham níveis semelhantes de nitrato e nitrito no sangue antes de beber o suco, o grupo de suco de beterraba apresentou níveis muito mais elevados de nitrato e nitrito do que o grupo placebo após o exercício.

Fonte: