Dr.Turba

Dr.Turba

Nutrientes naturais para aliviar e prevenir enxaqueca


Nutrientes naturais para aliviar e prevenir enxaqueca
As enxaquecas podem provocar dor intensa - frequentemente descrita como afetando um ou os dois lados da cabeça. A dor pode ser acompanhada por distúrbios visuais incomuns, conhecidos como "aura", em que os pacientes veem "chamas de luz", estrelas ou linhas brilhantes em zigue-zague no campo de visão.

Além disso, visão embaçada e pontos cegos podem ocorrer. Outros sintomas de enxaqueca podem incluir: náuseas, vômitos, tontura, formigamento nos pés e mãos e pronunciada sensibilidade à luz e ao som.

As enxaquecas são mais comuns em mulheres e em pessoas com idades entre os 30 e os 39 anos e podem ainda ser hereditárias.

Muitos investigadores também acreditam que desequilíbrios na serotonina - o neurotransmissor do bem-estar - desempenham um papel significativo em muitos casos de enxaqueca.

Fatores que podem desencadear enxaquecas incluem stress, distúrbios do sono e alimentos e bebidas específicos - especialmente bebidas que contenham cafeína, vinho tinto, carnes e queijos envelhecidos e chocolate. O brilho do sol, as luzes brilhantes e até perfumes ou odores fortes ​​também podem causar enxaqueca.

Um dos nutrientes que pode ajudar a combater a enxaqueca é a riboflavina, também conhecida como vitamina B2, é uma vitamina do complexo B hidrossolúvel essencial para o funcionamento adequado do trato digestivo, da pele e das células do sangue.

A capacidade de prevenir a enxaqueca da riboflavina está relacionada com o fato de o déficit de energia mitocondrial poder desencadear enxaquecas - e a riboflavina desempenha um papel importante na conversão de alimentos em energia, explicam vários especialistas.

riboflavina também pode ajudar a melhorar o humor e a função cognitiva e aliviar a depressão.

Num estudo randomizado controlado publicado na revista Neurology, um conjunto de pacientes foi dividido em dois grupos, com um grupo a receber 400 mg por dia de riboflavina durante três meses e o outro placebo.

Os dados apurados mostraram que 15 por cento do grupo placebo registrou uma redução na frequência de enxaqueca de 50 por cento.
Por outro lado, 59 por cento do grupo que recebeu riboflavina viram a sua frequência de enxaqueca reduzida pela metade - o que significa que a resposta à riboflavina representou uma melhoria quatro vezes superior em relação ao placebo.

Os cientistas descobriram que a riboflavina apresenta uma excelente tolerabilidade e oferece alta eficácia a baixo custo. No entanto, pode ser necessário tomar a vitamina consistentemente por três meses para que a melhoria ocorra. Vegetais de folhas verdes, brócolos e grãos integrais são ricos em riboflavina.

A riboflavina também está disponível na forma de suplementos, mas os especialistas alertam que doses tão altas quanto as usadas no estudo devem ser prescritas por um médico.

Outro nutriente eficaz contra as enxaquecas é o magnésio. O déficit de magnésio pode provocar alterações no organismo que favorecem o desenvolvimento de enxaquecas.

Num estudo conduzido por investigadores do Departamento de Neurologia e Neurofisiologia da Clínica Munique-Harlaching, em Munique, na Alemanha, 81 pacientes adultos com enxaqueca que sofrem de uma média de 3,6 enxaquecas por mês foram divididos aleatoriamente em dois grupos. Um grupo recebeu 600 mg de magnésio por dia durante 12 semanas, enquanto o outro recebeu placebo.

Nas semanas nove a 12, a frequência de crises diminuiu 41,6 por cento no grupo do magnésio - e apenas 15,8 por cento no grupo do placebo. O uso de medicações para enxaqueca também diminuiu no grupo do magnésio.

Os únicos efeitos adversos relatados foram diarreia leve e irritação gástrica. Os cientistas concluíram que "o magnésio parece ser eficaz na prevenção da enxaqueca". Como ocorre com a riboflavina, no entanto, pode demorar até três meses para o magnésio reduzir a frequência da enxaqueca.

O óxido de magnésio é a forma suplementar mais utilizada na prevenção da enxaqueca. Os especialistas geralmente recomendam doses de 400 a 500 mg por dia. É possível também aumentar a ingestão de magnésio através do consumo de vegetais de folhas verdes, sementes de abóbora, iogurte, amêndoas e feijão preto.

O terceiro e último nutriente eficaz no combate à enxaqueca é a coenzima Q10 (CoQ10), uma substância que ajuda a converter os alimentos em energia.

Num estudo já realizado, pacientes que tiveram enxaquecas duas a oito vezes por mês receberam placebo ou 100 mg de CoQ10 três vezes ao dia.

Os cientistas descobriram que 47,6 por cento das pessoas que tomaram CoQ10 tiveram uma redução de 50 por cento na sua frequência de enxaqueca, enquanto apenas 14,4 por cento do grupo placebo experimentou esse nível de melhoria.

É possível aumentar a ingestão de CoQ10 através da ingestão de peixes gordos, como salmão, grãos integrais, folhas verdes escuras e vegetais crucíferos, como brócolos e couve-flor.


Fonte: Natural Health 365/2018


Como retardar o envelhecimento

Produto natural encontrado para reduzir o nível de células danificadas no corpo, causado pelo envelhecimento

     
É um polifenol vegetal do grupo dos flavonóides . Pode ser encontrado em muitas plantas, onde serve como agente corante. Também é encontrado em muitas frutas e vegetais, como morangos, maçãs, caquis, cebolas e pepinos, existe no mercado compostos com (Fisetin).
À medida que as pessoas envelhecem, acumulam células danificadas. Quando as células atingem um certo nível de dano, elas passam por um processo de envelhecimento próprio, chamado senescência celular. As células também liberam fatores inflamatórios que alertam o sistema imunológico a eliminar as células danificadas. O sistema imunológico de uma pessoa mais jovem é saudável e é capaz de limpar as células danificadas. Mas à medida que as pessoas envelhecem, elas não são limpas com eficiência. Assim, eles começam a se acumular, causam inflamação de baixo nível e liberam enzimas que podem degradar o tecido.

Robbins e colegas pesquisadores descobriram que um produto natural, chamado Fisetin, reduz o nível dessas células danificadas no corpo. Eles descobriram isso tratando camundongos no final da vida com este composto e ver melhora na saúde e expectativa de vida. O artigo, "Fisetin é um senoterapêutico que amplia a saúde e expectativa de vida", foi recentemente publicado na EBioMedicine .
"Estes resultados sugerem que podemos prolongar o período de saúde, denominado healthspan, até mesmo no final da vida", disse Robbins. "Mas ainda há muitas questões a serem abordadas, incluindo a dosagem certa, por exemplo."
Uma pergunta que eles podem agora responder, no entanto, é por que eles não fizeram isso antes? Sempre houve grandes limitações quando se tratava de descobrir como uma droga agirá em diferentes tecidos, células diferentes em um corpo que está envelhecendo. Os pesquisadores não conseguiram identificar se um tratamento estava realmente atacando as células que são senescentes até agora.
Sob a orientação de Edgar Arriaga, professor do Departamento de Química da Faculdade de Ciências e Engenharia da Universidade de Minnesota, a equipe usou citometria de massa, ou tecnologia CyTOF, e aplicou-a pela primeira vez em pesquisa sobre envelhecimento, que é exclusivo da Universidade de Minnesota.
"Além de mostrar que a droga funciona, esta é a primeira demonstração que mostra os efeitos da droga em subconjuntos específicos dessas células danificadas dentro de um dado tecido". Robbins disse.
Antes de acompanhar qualquer indicação feita  por literatura científica ou não, consulte seu médico.



Fonte:

Fruta da Amazônia previne obesidade


Fruta da Amazônia previne obesidade

Camu-camu, também chamada de "camucamu", "caçari", "araçá-d'água", ou ainda "camocamo" (Myrciaria dubia; Myrtaceae), é uma árvore frutífera da Amazônia
A composição química do camu camu é única, pois contém 20 a 30 vezes mais vitamina C do que kiwis e 5 vezes mais polifenóis que as amoras. "Nós demonstramos os efeitos benéficos para a saúde de frutas ricas em polifenóis em estudos anteriores", explica André Marette, professor da Faculdade de Medicina da Université Laval e principal pesquisador do estudo. "Foi isso que nos deu a ideia de testar os efeitos do camu camu na obesidade e nas doenças metabólicas".
Os pesquisadores se alimentaram de dois grupos de dieta rica em açúcar e feijão durante as semanas. Metade dos ratos recebeu extrato camu camu cada dia. No final da experiência, o ganho de peso nos ratos tratados com camundongo foi 50% menor do que a observada em ratos de controle e foi semelhante para o ganho de peso de ratos que consomem um baixo teor de açúcar, gordura Os pesquisadores acreditam que o efeito antiobesidade do camundongo pode ser explicado por um aumento não metabólico de repouso nos ratos que receberam o extrato.
Os resultados também foram melhorados com o objetivo de melhorar a tolerância à glicose e reduzir a concentração de endotoxinas no sangue e na inflamação metabólica. "Todas as alterações foram acompanhadas por uma reformulação da microbiota intestinal, incluindo uma floração de A. muciniphila e uma redução significativa em bactérias Lactobacillus", explica o Dr. Marette. Transplante da microbiota intestinal a partir do grupo camu para os ratos livres de germes que faltam à microbiota intestinal reproduzida do mês metabólico. "Camu camu exerce, assim, os seus efeitos metabólicos positivos pelo menos na parte, através da modulação da microbiota intestinal", conclui o pesquisador.
André Marette agora quer examinar se o camu camu produz os mesmos efeitos metabólicos em humanos. A toxicidade do extrato de frutas não deve representar um problema, uma vez que já é comercializado para combater a fadiga e o estresse e estimular o sistema imunológico.
Além de André Marette, os co-autores do estudo são: Fernando Anhê, Renato Nachbar, Thibault Varin, Jocelyn Trottier, Stéphanie Dudonné, Mélanie Le Barz, Perrine Feutry, Geneviève Pilon, Olivier Barbier, Yves Desjardins e Denis Roy.

Fonte:
fornecidos pela Université Laval 


Peixe na gravidez regularmente estimula o desenvolvimento do cérebro dos bebês


Peixe na gravidez regularmente estimula o desenvolvimento do cérebro dos bebês

As mulheres podem melhorar o desenvolvimento da visão e da função cerebral de seus filhos ao comer regularmente peixes gordurosos durante a gravidez. Esta é a sugestão de um estudo de pequena escala liderado por Kirsi Laitinen, da Universidade de Turku, e do Hospital Universitário de Turku, na Finlândia, na revista Pediatric Research , da Springer Nature . A pesquisa apoia as descobertas anteriores que mostram como a dieta e o estilo de vida de uma mãe em perspectiva são importantes para o desenvolvimento de seu bebê.
De acordo com Laitinen, a dieta da mãe durante a gravidez e a amamentação é a principal maneira pela qual os valiosos ácidos graxos poli-insaturados de cadeia longa ficam disponíveis para o feto e cérebro infantil durante o período de crescimento máximo do cérebro durante os primeiros anos de vida da criança. Esses ácidos graxos ajudam a moldar as células nervosas que são relevantes para a visão e, particularmente, para a retina. Eles também são importantes na formação das sinapses que são vitais no transporte de mensagens entre os neurônios do sistema nervoso.
Neste estudo, Laitinen e seus colegas analisaram os resultados de 56 mães e seus filhos extraídos de um estudo maior. As mães tinham que manter um diário alimentar regular durante a gravidez. Flutuações no peso antes e durante a gravidez foram levadas em conta, juntamente com o nível de açúcar no sangue e pressão arterial. Aspectos como fumar ou desenvolver diabetes relacionado à gravidez também foram notados.
A equipe registrou os níveis de fontes de ácidos graxos poli-insaturados de cadeia longa nutricionais na dieta da mãe e no soro sanguíneo, e os níveis no sangue de seus filhos com a idade de um mês. Seus filhos foram testados em seu segundo aniversário usando os potenciais evocados visuais de reversão de padrões (pVEP). Este método não invasivo, sensível e preciso, é usado para detectar o funcionamento visual e as mudanças maturacionais que ocorrem no sistema visual de uma criança.
As análises subsequentes dos resultados dos testes visuais revelaram que as crianças cujas mães comiam peixe três ou mais vezes por semana durante o último trimestre de gravidez tiveram um desempenho melhor do que aquelas cujas mães não comeram peixe ou apenas duas porções por semana. Estas observações foram adicionalmente substanciadas quando o estado do  gordo fosfolipico no soro foi avaliado.
"Os resultados do nosso estudo sugerem que o consumo frequente de peixe por mulheres grávidas é benéfico para o desenvolvimento do feto. Isso pode ser atribuído a ácidos graxos poli-insaturados de cadeia longa dentro de peixes, mas também devido a outros nutrientes como vitamina D e E, que também são importantes para o desenvolvimento ", explica Laitinen.
"Nosso estudo, portanto, destaca a importância potencial de mudanças sutis na dieta de mulheres saudáveis ​​com gravidez não comprometida, além da prematuridade ou deficiências nutricionais, na regulação do neurodesenvolvimento infantil", acrescenta Laitinen, que acredita que seus resultados devem ser incorporados ao aconselhamento dado às mulheres grávidas. sobre suas dietas.

Referência
1.    Jonna Normia, Katri Niinivirta Joutsa, Erika Isolauri, Satu Jääskeläinen, Kirsi Laitinen. A nutrição perinatal impacta no desenvolvimento funcional do trato visual em bebês . Pesquisa Pediátrica , 2018


Acidente vascular cerebral feminino reduzido com Dieta


Acidente vascular cerebral feminino reduzido com Dieta

Um dos maiores e mais antigos esforços para avaliar os potenciais benefícios da dieta mediterrânea na redução do risco de acidente vascular cerebral descobriu que a dieta pode ser especialmente protetora em mulheres com mais de 40 anos, independentemente do status da menopausa ou terapia de reposição hormonal, de acordo com nova pesquisa. na revista Stroke, da American Heart Association .
Pesquisadores das Universidades de East Anglia, Aberdeen e Cambridge colaboraram neste estudo usando componentes chave de uma dieta tradicional de estilo mediterrâneo, incluindo alta ingestão de peixe, frutas e nozes, vegetais, cereais e batatas e menor consumo de carne e produtos lácteos.
Os participantes do estudo (23.232 adultos brancos, 40 a 77) foram do estudo EPIC-Norfolk, o braço do Reino Unido Norfolk do estudo multicêntrico europeu de investigação prospectiva em câncer. Durante um período de 17 anos, os pesquisadores examinaram as dietas dos participantes e compararam o risco de derrame entre os quatro grupos classificados do mais alto ao mais baixo, pela forma como eles aderiram a uma dieta estilo mediterrânea.
Nos participantes, que seguiram mais de perto uma dieta de estilo mediterrânico, o início reduzido do AVC foi:
·         17 por cento em todos os adultos;
·         22 por cento em mulheres; e
·         6 por cento em homens (que os pesquisadores disseram que poderia ter sido devido ao acaso).

"Não está claro por que encontramos diferenças entre mulheres e homens, mas pode ser que os componentes da dieta possam influenciar os homens de forma diferente das mulheres", disse Ailsa A. Welch, Ph.D., principal autor do estudo e professor de epidemiologia nutricional em Universidade de East Anglia, Reino Unido. "Também estamos cientes de que diferentes subtipos de AVC podem diferir entre os gêneros. Nosso estudo foi pequeno demais para testar isso, mas ambas as possibilidades merecem mais estudos no futuro".
Houve também um risco global reduzido de 13 por cento de acidente vascular cerebral em participantes já com alto risco de doença cardiovascular em todos os quatro grupos de escores da dieta do Mediterrâneo. No entanto, isso foi impulsionado principalmente pelas associações em mulheres que mostraram um risco reduzido de AVC de 20%. Esse benefício pareceu ser estendido a pessoas em grupo de baixo risco, embora a possibilidade de encontrar um acaso não possa ser descartada completamente.
"Nossas descobertas fornecem aos médicos e ao público informações sobre o benefício potencial de comer uma dieta mediterrânea para a prevenção do acidente vascular cerebral, independentemente do risco cardiovascular", disse Phyo Myint, MD, coautor do estudo e ex-Associação Britânica de Dermatopatias Executivas. Membro do comitê da Universidade de Aberdeen, na Escócia.
"Uma dieta saudável e balanceada é importante para todos, jovens e idosos", disse a professora Ailsa Welch.
Os pesquisadores usaram diários de dieta de sete dias, que eles disseram que não haviam sido feitos antes em uma população tão grande. Os diários de sete dias são mais precisos do que os questionários de frequência alimentar e os participantes escrevem tudo o que comem e bebem durante o período de uma semana.
"A American Heart Association recomenda um padrão alimentar saudável para o coração e saudável para o cérebro que inclua uma variedade de frutas e legumes, grãos integrais, laticínios com baixo teor de gordura, peixe, frango, feijão, óleos vegetais não tropicais e nozes gordura, gordura trans, sódio, carne vermelha, doces e bebidas açucaradas; esse padrão alimentar reduz os fatores de risco e risco de doença cardíaca e derrame ", disse Eduardo Sanchez, MD, diretor médico da American Heart Association para prevenção e chefe dos Centros de Avaliação e Métricas de Saúde da Associação, que não faziam parte deste estudo. "Este estudo fornece mais evidências que apoiam a recomendação da AHA", disse Sanchez.
Antes de acompanhar qualquer indicação feita  por literatura científica ou não, consulte seu médico.


Fonte:
 fornecidos pela American Heart Association .

A própolis demonstra um efeito significativo na cicatrização de feridas


A  própolis demonstra um efeito significativo na cicatrização de feridas após amigdalectomia.

A tonsilectomia e a adenoamigdalectomia são remédios cirúrgicos comuns para tonsilites recorrentes, apneia obstrutiva do sono, respiração bucal, otite média recorrente, deglutição ou dificuldade respiratória devido a tonsilas hipertróficas ou abscesso peritonsilar. As complicações pós-cirúrgicas podem incluir hemorragia, dor, obstrução das vias aéreas, insuficiência faríngea e / ou edema pulmonar; os dois primeiros são problemas substanciais.

A própolis é uma mistura resinosa feita por abelhas de origem vegetal. Sua composição varia de acordo com colmeias, distritos e estação do ano. Seus principais componentes são flavonoides, com ácidos fenólicos, alcoóis aldeídos, cumarinas, vitaminas e minerais. Um extrato etanólico solúvel em água de própolis, WEEP (Seoul Propolis Co .; Daejeon, Coréia do Sul), apresenta efeitos antiinflamatórios, regeneradores de tecidos, antibacterianos, antifúngicos, antivirais, antioxidantes e cicatrizantes. Seus grupos químicos distintos incluem agliconas flavonoides, derivados do ácido cinâmico e terpenóides. Os autores investigaram os efeitos de WEEP em pacientes que tiveram tonsilectomia em um estudo randomizado, controlado por placebo (RCT).

De 155 pacientes que tiveram tonsilectomies ou adenotonsillectomies na clínica do Departamento de Otorrinolaringologia do Hospital Dankook University (Cheonan, Coreia do Sul) entre dezembro de 2011 e abril de 2012, 130 foram considerados elegíveis para este estudo, concordaram em participar, e foram randomizados para controlar ou própolis (n = 65 cada). A tonsilectomia ou adenotonsilectomia foi realizada sob anestesia geral, sem diferença nos procedimentos cirúrgicos. Dois dos autores, cegos para a randomização, realizaram todas as cirurgias. No entanto, imediatamente após a cirurgia, uma folha de gel de própolis (Seul Propolis Co.) foi aplicada em fósseis amigdalianos de pacientes do grupo de própolis. Nenhuma folha de gel foi usada em pacientes do grupo controle. Ambos os grupos receberam antibióticos padrão e uma combinação de analgésico acetaminofeno / tramadol por três dias após a cirurgia. Garrafas de 10 gotas WEEP em 150 mL de água foram dadas aos pacientes no grupo de própolis, que foram instruídos a gargarejar e engolir o líquido quatro vezes ao dia. Os pacientes do grupo placebo receberam frascos idênticos contendo um líquido semelhante em aparência e sabor aos frascos contendo WEEP, com instruções de uso idênticas. Todos os pacientes receberam paracetamol para controle da dor por sete dias após a alta hospitalar. A dor foi avaliada através de escores analógicos visuais (VAS) imediatamente após a cirurgia (dia 0), e nos dias pós-cirúrgicos um, dois, três e sete-10, sendo este último coincidente com a primeira consulta clínica pós-operatória. A cicatrização foi avaliada nos dias três e sete-10 por escore médico do tamanho da membrana rosada cobrindo as fossas tonsilares; quanto maior a proporção de rosa, mais avançado é o processo de cura.

A idade média foi de 16,1 ± 12,8 anos no controle e 13,9 ± 12,4 nos grupos própolis; A diferença não foi significativa. O número de machos e fêmeas foi quase o mesmo em ambos os grupos, com quase 60% mais machos em cada um. Os escores de dor VAS não diferiram estatisticamente entre os grupos nos dias zero, um ou dois, mas no terceiro dia o grupo controle teve dor média de EVA de 4,94 (sendo 10 a pior dor); o grupo própolis, uma pontuação significativamente melhor de 4,25 . Nos dias sete-10, o grupo de controle teve uma média de dor VAS de 3,72; o grupo própolis, 2,97 . A cicatrização de feridas foi avaliada em uma escala de 0-3. No dia três, a cicatrização foi apenas ligeiramente diferente entre os grupos, com todos os pacientes recebendo pontuação de 0 ou 1. Nos dias sete-10, no grupo controle, cinco foram pontuados em 0; 30, a 1; 24, às 2 e seis, às 3. No grupo de própolis nos dias sete-10, dois pacientes foram pontuados em 0; 11, a 1; 38, a 2; e 14, aos 3 anos. A proporção de pacientes com as pontuações mais altas (2 ou 3) foi significativamente maior no grupo própolis em relação ao controle , assim como o escore médio de cicatrização. Hemorragia pós-cirúrgica ocorreu em 14 pacientes ao todo; destes, 11 estavam no grupo controle; três, o grupo própolis (16,9% vs. 4,6%;). 

No grupo controle, quatro pacientes apresentaram hemorragia recorrente que necessitou de remediação sob anestesia; Nenhum no grupo de própolis teve essa experiência. como foi a pontuação média de cicatrização de feridas . Hemorragia pós-cirúrgica ocorreu em 14 pacientes ao todo; destes, 11 estavam no grupo controle; três, o grupo própolis (16,9% vs. 4,6%;). No grupo controle, quatro pacientes apresentaram hemorragia recorrente que necessitou de remediação sob anestesia; Nenhum no grupo de própolis teve essa experiência. como foi a pontuação média de cicatrização de feridas . Hemorragia pós-cirúrgica ocorreu em 14 pacientes ao todo; destes, 11 estavam no grupo controle; três, o grupo própolis (16,9% vs. 4,6%; . No grupo controle, quatro pacientes apresentaram hemorragia recorrente que necessitou de remediação sob anestesia; Nenhum no grupo de própolis teve essa experiência.

O alívio da dor pós-amigdalectomia no grupo da própolis foi comparável ao relatado para opioides, anti-inflamatórios não esteroides (AINEs) e spray analgésico tópico ou infiltração. A própolis também demonstrou alívio efetivo da dor na úlcera aftosa. A atividade anti-inflamatória da própolis inclui a inibição da liberação de ácido araquidônico e, portanto, a atividade da ciclooxigenase (COX) -1 e COX-2, pelo éster fenetílico do ácido cafeico. A redução de espécies reativas de oxigênio (ROS) no local da cirurgia também pode contribuir para o alívio da dor; vários componentes da própolis são removedores de ROS. Aplicada a uma ferida aberta, como uma incisão, a própolis penetra nos tecidos subjacentes, estimulando a regeneração celular e aumentando a proliferação de células de cornificação. Comparada à sulfadiazina de prata em queimaduras, a própolis foi mais benéfica na cicatrização. Os flavonóides da própolis promovem a cicatrização, evitando a secreção ácida, aumentando os níveis de prostaglandina, inibindo a peroxidação lipídica e diminuindo as EROs. Os autores não discutem como a própolis pode ter beneficiado a hemorragia pós-cirúrgica neste estudo, mas observam que o número de hemorragias relatadas foi relativamente alto, já que mesmo pequenos sangramentos foram contados.

Nenhum controle foi usado para as folhas de gel de própolis aplicadas imediatamente após a cirurgia no grupo de própolis, e isso deve ser controlado em estudos futuros, pois a diferença pode afetar a dor imediata e o sangramento. Os autores acham que é menos provável que as folhas de gel afetem os resultados a longo prazo. No entanto, os efeitos penetrantes da própolis não são totalmente compreendidos. Gel própolis e WEEP beneficiaram dor pós-amigdalectomia, cicatrização de feridas e prevenção de hemorragia neste ECR. Nenhum efeito adverso (EA) é mencionado.
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FONTE:
Lua JH, Lee MY, Chung YJ, Rhee CK, Lee SJ. Efeito da própolis tópica no processo de cicatrização de feridas após amigdalectomia: estudo controlado randomizado. Clip Exp Otorrinolaringol . Junho de 2018 e 11 (2): 146-150. doi: 10.21053 / ceo.2017.00647.



A curcumina é um agente efetivo para matar células cancerígenas


A curcumina é um agente efetivo para matar células cancerígenas
A curcumina é um pigmento que ocorre naturalmente e que faz parte de um componente ativo do açafrão-da-Índia (Curcuma longa).
"Até agora, no entanto, curcumina é o que chamamos na ciência farmacêutica como 'falso chumbo' - é terapêutico, mas o efeito completo não pode ser utilizado porque é pouco solúvel em água", observou Dipanjan Pan, professor associado. de bioengenharia na Universidade de Illinois em Urbana-Champaign, que lidera o Laboratório de Materiais em Medicina.

"Quando você tenta entregar uma droga, ela requer solubilidade na água, caso contrário não fluirá pela corrente sanguínea", acrescentou Santosh Misra, um pesquisador de pós-doutorado que trabalha com a Pan.
Recentemente, no entanto, o laboratório de Pan colaborou com Peter Stang, editor-chefe do Journal of American Chemical Society , e distinto professor de química na Universidade de Utah sobre maneiras de tornar curcumina solúvel, entregá-lo a tumores infectados. e matar células cancerígenas. A equipe criou um sofisticado complexo metalocíclico usando platina que não apenas permitiu a solubilidade da curcumina, mas cuja sinergia provou ser 100 vezes mais eficaz no tratamento de vários tipos de câncer, como melanoma e células de câncer de mama, do que usar curcumina e platina separadamente. Eles publicaram seus resultados nos Anais da Academia Nacional de Ciências dos Estados Unidos da América.
"É uma combinação de química inteligente e nano precipitação utilizando a química dos hospedeiros", explicou Pan. "Sabemos que uma droga vai se ligar a uma certa 'molécula hospedeira' se a bolsa apropriada estiver presente. Mostramos aqui que uma molécula macrocíclica em forma de abóbora, Cucurbituril, em virtude de suas ligações monoméricas glicoluril, atrai curcumina, que fica amarrado e retirado assim que for entregue à célula. Essa é a chave para demonstrar a eficácia da terapia e resolver um problema de longa data com a insolubilidade da curcumina. "
"A fim de torná-lo disponível para o sistema, foi necessário colocar a curcumina em um complexo maior, onde pode ser solúvel em água", disse Misra. "Este complexo tem uma capacidade muito única de assumir diferentes formas de material - de uma nanopartícula esférica a fios alongados mais longos de tamanho nanométrico. Em ambos os casos, a curcumina está presente no sistema, o que é importante para o seu valor medicinal. "
"Sabíamos que a platina é um agente terapêutico contra o câncer comumente usado na clínica", disse Pan, explicando o caminho para a descoberta. "Queríamos explorar essa propriedade além da curcumina. Nossos resultados demonstram que a curcumina funciona completamente em sincronia com a platina e exerce efeitos sinérgicos para mostrar propriedades anticancerígenas notáveis".
A equipe detalhou uma abordagem hierárquica para solubilizar uma droga anticâncer hidrofóbica, a curcumina em água através de uma combinação de auto-organização orientada por coordenação e interações entre hospedeiro e hóspede.
A curcumina mostrou prevenir a fosforilação da STAT3, uma via de sinalização bem conhecida que desencadeia o crescimento de células cancerosas e permite que elas sobrevivam, em estudos in vivo. A combinação platina-curcumina mata as células fragmentando seu DNA.
Embora os pesquisadores tenham testado o método apenas para administrar a curcumina, sua contribuição para o tratamento do câncer acabará por vir também da probabilidade de o método funcionar com outras drogas também.
"Na terapia do câncer, uma das medidas que restringe uma série de drogas é a sua fraca solubilidade", disse Pan. "Viabilidade só se torna proeminente quando a droga se torna solúvel em água. Portanto, não importa como a droga é administrada, por via intravenosa ou oral, ela precisa eventualmente ser absorvida pelos órgãos do corpo."
A equipe de Pan também espera provar que esse método será eficaz em matar as células-tronco cancerígenas, em efeito, o sistema radicular do câncer.
"Mais e mais está se tornando óbvio que as células-tronco cancerígenas são responsáveis ​​por todos esses cânceres se regenerarem", disse Pan. "Mesmo se você está matando todas as células do tumor, haveria uma pequena população de células com propriedades de" tronco "que poderiam permitir que as células cancerosas crescessem e se espalhassem para outras partes do corpo. É por isso que mesmo se um paciente foi declarado livre de câncer, os médicos continuam a monitorar para ver se as células se recuperam.No entanto, se podemos fornecer terapia para células-tronco de câncer, podemos impedir que isso aconteça.Como uma pesquisa em andamento em nosso laboratório para encontrar agentes para parar o crescimento de células estaminais cancerígenas, procuraremos o uso destes metalociclos auto-organizados altamente sofisticados para terapias específicas "
Antes de acompanhar qualquer indicação feita  por literatura científica ou não, consulte seu médico.


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Matricaria(camomila) no controle da dor na mastalgia cíclica (dor mamária)


Matricaria(camomila) no controle da dor na mastalgia cíclica (dor mamária
A dor mamária (mastalgia) muitas vezes precede o período menstrual, que é de gravidade leve a moderada. Este estudo foi realizado para determinar a eficácia da camomila no controle da dor da mastalgia cíclica. Este ensaio clínico controlado duplo-cego randomizado foi realizado em 60 pacientes com mastalgia referida à clínica de mama de um hospital acadêmico, Mashhad University of Medical Sciences.
 Os pacientes foram alocados aleatoriamente em dois grupos: camomila ( n  = 30) e placebo ( n = 30). Os desfechos primários foram: (1) avaliação da escala visual analógica (VAS) e (2) avaliação do gráfico de dor no peito (BPC) 8 semanas após a intervenção inicial. Todos os participantes foram solicitados a tomar gotas três vezes ao dia, cada vez com cinco gotas durante dois meses consecutivos. Declínio significativo foi observado em ambos os grupos (camomila e placebo) após dois meses. A camomila era um medicamento bem tolerado, seguro e eficaz para o tratamento de mulheres com mastalgia leve a moderada.
·         O que já é conhecido sobre este assunto:A dor mamária (mastalgia) é uma queixa principal comum relatada por muitas mulheres. O tipo "cíclico", que geralmente ocorre mensalmente antes do início do período menstrual, é de gravidade moderada. Em 30% dos casos, a mastalgia é grave e perturba a vida normal, levando à disfunção sexual, física e social, além de depressão e ansiedade. A causa da mastalgia cíclica não é conhecida, mas devido ao fato de que ela começa na fase lútea, ela pode ser causada por estimulação hormonal. Uma variedade de terapias foi recomendada. Tais terapias incluem prescrição de vitamina B2, B6, E e C, anti-inflamatórios não esteroides (AINEs), diuréticos, tiroxina, progesterona, tamoxifeno, danazol, bromocriptina e extratos vegetais como vitexagnus castus, óleo de prímula (EPO). No entanto, dados os efeitos colaterais do tratamento hormonal,
·         O que os resultados deste estudo acrescentam: A camomila apresenta um tratamento seguro, bem tolerado e eficaz para mulheres com mastalgia moderada.
·         Quais são as implicações desses achados para a prática clínica e / ou outras pesquisas:Considerando que o danazol, bromocriptina e tamoxifeno são tratamentos padrão para mastalgia, seria útil realizar um estudo de teste para comparar o efeito do extrato de camomila versus tratamentos padrão. Os médicos podem prescrever a camomila como um tratamento alternativo seguro para a mastalgia.
Antes de acompanhar qualquer indicação feita  por literatura científica ou não, consulte seu médico.
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Fontes:
1.        Jenkins P , Jamil N , Gateley C , Mansel R. 1993 . Doença psiquiátrica em pacientes com mastalgia severa resistente ao tratamento . Hospital Geral Psiquiatria  .
2.        Johnson KM , Bradley KA , Bush, K , Gardella C , Dobie DJ , Laya MB. 2006 . Freqüência de mastalgia entre mulheres veteranas . Revista de Medicina Interna Geral
3.        Kataria K , Dhar Um , Srivastava Um , Kumar S , Goyal A. 2014 . Uma revisão sistemática da compreensão atual e gestão da mastalgia . Indian Journal of Surgery .
4.        Preece P , Mansel R , Hughes L. 1978 . Mastalgia: psiconeurose ou doença orgânica? BMJ 1: 
5.        Scheideler S , Froning G. 1996 . A influência combinada de variedade na dieta de linhaça, o nível, a forma e as condições de armazenamento sobre a produção e composição do ovo entre vitamina galinhas suplementado-E . Poultry Science
6.        Sharifi F , Simbar M , F Mojab , Majd HA. 2014 . Comparação dos efeitos do extrato de Matricaria camomila (camomila) e do ácido mefenâmico sobre a intensidade da mastalgia associada à síndrome pré-menstrual . Boletim de Saúde da Mulher 1:
7.        Yazdani M , Shahrani M , Hamedi B. 2004 . Comparação do extrato de erva-doce e camomila e placebo no tratamento da síndrome pré-menstrual e dismenorréia . Bimensal Jornal da Universidade Hormozgan de Ciências Médicas







Dietas de soja podem aumentar a força óssea das mulheres


Dietas de soja podem aumentar a força óssea das mulheres

Osteoporose, diminuição da atividade física e ganho de peso são preocupações graves de saúde para as mulheres na pós-menopausa. Pesquisadores da Universidade de Missouri descobriram agora, por meio de um novo estudo em animais, que a proteína de soja encontrada nos alimentos pode combater os efeitos negativos da menopausa sobre a saúde óssea e metabólica. Além disso, os pesquisadores acreditam que a proteína de soja também pode ter impactos positivos na força óssea de mulheres que ainda não atingiram a menopausa.
"As descobertas sugerem que todas as mulheres podem ver uma melhora na força óssea adicionando alguns alimentos integrais à base de soja, como o leite de soja e o tofu, em sua dieta", disse Pamela Hinton, professora de fisiologia nutricional e de exercícios. "Acreditamos também que as dietas à base de soja podem melhorar a função metabólica das mulheres na pós-menopausa".
Hinton e Victoria Vieira-Potter, coautora e professora associada de fisiologia da nutrição e do exercício, estudaram os efeitos da soja versus dietas à base de milho em ratos selecionados seletivamente para terem baixos níveis de aptidão. Os ratos foram novamente divididos entre aqueles com e sem ovários para imitar os efeitos da menopausa. Pesquisas anteriores descobriram que esses ratos são bons modelos para mulheres na menopausa. Eles compararam o impacto da dieta de soja sobre a força óssea e a função metabólica em ratos alimentados com uma dieta à base de milho e sem soja.
"Pesquisas anteriores mostraram que esses ratos são bons modelos, já que as mulheres americanas são relativamente inativas antes e depois da menopausa", disse Vieira-Potter. "Assim, entender como as fontes de proteína da dieta, como a soja, podem afetar o metabolismo e a saúde óssea nesses ratos pode nos ajudar a entender melhor como essas dietas podem afetar a saúde das mulheres durante toda a vida."
Os pesquisadores descobriram que os ossos da tíbia dos ratos que foram alimentados com soja eram mais fortes em comparação com os ratos que foram alimentados com a dieta à base de milho, independentemente do status do hormônio ovariano. Além disso, eles descobriram que a dieta à base de soja também melhorou a função metabólica dos ratos com e sem ovários.
"Em resumo, este estudo mostrou que as mulheres podem melhorar a força dos ossos adicionando alguns alimentos integrais à sua dieta", disse Hinton. "Nossas descobertas sugerem que as mulheres não precisam comer tanto soja quanto é encontrada em dietas asiáticas típicas, mas adicionar um pouco de tofu ou outra soja, por exemplo, alimentos encontrados em dietas vegetarianas, pode ajudar a fortalecer os ossos".

Antes de acompanhar qualquer indicação feita  por literatura científica ou não , consulte seu médico.


Fonte:
 fornecidos pela University of Missouri-Columb